Por qué dormir mal es más caro que no dormir: el coste económico real del insomnio en EspañaWhy Sleeping Badly Is More Expensive Than Not Sleeping: The Real Economic Cost of Insomnia in Spain
El insomnio no es solo cansancio. Es pérdida de productividad medible, mayor riesgo de enfermedades crónicas, más accidentes laborales y un coste económico que en España supera los 5.000 millones de euros anuales. Y la mayoría de soluciones que te venden no funcionan.Insomnia isn't just tiredness. It's measurable productivity loss, greater risk of chronic disease, more workplace accidents, and an economic cost that in Spain exceeds €5 billion annually. And most of the solutions they sell you don't work.
